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本書(shū)對大學(xué)生思想道德與法治教育實(shí)踐進(jìn)行了探討，形式活潑，內容豐富，緊貼大學(xué)生實(shí)際生活。

在思想道德教育方面，本書(shū)沒(méi)有教條式的說(shuō)教，也沒(méi)有廉價(jià)的心靈雞湯，而是結合一系列鮮活的實(shí)際案例，對當代大學(xué)生在學(xué)習、生活和就業(yè)中可能遇到的一系列問(wèn)題，如學(xué)習障礙、選擇困境、網(wǎng)絡(luò )成癮、拖延等提出了有效的應對策略。

難能可貴的是，本書(shū)在幫助學(xué)生解決具體問(wèn)題時(shí)，并不是采用一刀切的簡(jiǎn)單方式，而是在充分了解學(xué)生的自身狀況、家庭教育和成長(cháng)環(huán)境基礎上，深入分析學(xué)生的個(gè)性特征，從而對學(xué)生進(jìn)行有針對性的心理疏導，幫助其正確分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。在這一過(guò)程中，本書(shū)尤為注重對學(xué)生進(jìn)行正確的價(jià)值觀(guān)引導，引導學(xué)生探尋生命意義，實(shí)現人生價(jià)值。

在法治教育方面，本書(shū)列舉了大量的實(shí)際案例，針對高校中的安全事件、違法乃至犯罪案件，用通俗的語(yǔ)言講解了相關(guān)法律規定，并引導學(xué)生自覺(jué)培養法治思維，做守法公民。

本書(shū)還講解了社交禮儀、演講技巧、人際關(guān)系處理技巧等實(shí)用性很強的內容，對大學(xué)生具有很強的現實(shí)指導意義。

張妍妍，山東大學(xué)馬克思主義學(xué)院講師。1979年6月生，山東大學(xué)法學(xué)博士，政治學(xué)博士后。主要研究方向為思想政治教育、法學(xué)教育、人權研究。講授思想道德修養與法律基礎課程。

第一編 你是自己人生色彩的魔法師 001

第一章　適應新生活003

大學(xué)的起點(diǎn)，難忘離家前父母的眼神005

消除外部依賴(lài)，享受全新生活006

你是自己的生涯規劃師007

心懷感恩010

第二章　心靈導航013

學(xué)會(huì )擺脫負面情緒013

接納不完美的自己016

不斷成長(cháng)的勇氣018

構建良好的社會(huì )支持系統019

第三章　挫折應對021

網(wǎng)癮022

學(xué)習障礙024

現實(shí)迷失025

選擇困境028

第四章　人際關(guān)系處理032

信息接收與處理033

學(xué)會(huì )傾聽(tīng)035

關(guān)鍵對話(huà)037

學(xué)習一點(diǎn)讀心術(shù)039

第五章　打造完美形象，提升自我042

今天，你講禮儀了嗎？042

見(jiàn)面禮儀043

通訊禮儀045

電梯禮儀047

微笑的力量047

演講技巧048

第六章　做自己的主人051

自我暗示的作用051

尋找成功的榜樣053

管理目標054

戰勝惰性055

克服拖延056

管理時(shí)間058

你就是拯救自己的英雄060

第七章　做團隊中的一分子064

團隊合作能力064

執行力066

遵守團體規范068

第二編 做國家的守法公民 071

第一章　財產(chǎn)安全073

校園盜竊075

校園借貸087

校園詐騙091

第二章　人身安全094

故意傷害096

正當防衛制度112

故意殺人121

交通安全128

第三章　主動(dòng)培養法治思維132

尊重法律132

誠信考試133

生活中法治思維的培養135

第三編 校園中的思想教育咨詢(xún)案例 139

案例1　博士生小羅的案例141

案例2　高考不理想，我是否應該復讀？149

案例3　一位新生的心聲154

案例4　一次曠考帶來(lái)的思考159

案例5　一則考試不及格的案例167

案例6　危機關(guān)系處理173

案例7　我也不想這樣，但是我做不到178

案例8　重要時(shí)刻，我該如何表現？183

案例9　轉專(zhuān)業(yè)的三則咨詢(xún)案例189

案例10　短期目標實(shí)現后，我的動(dòng)力去了哪里？196

案例11　我現在還好，但找不到未來(lái)的發(fā)展方向199

案例12　畢業(yè)在即兩茫茫203

案例13　出國交流，我該選哪所學(xué)校？208

案例14　工作的選擇212

案例15　留級窘?jīng)r歸因于何？216

案例16　考研困惑之一222

案例17　考研困惑之二227

案例18　考研困惑之三231

案例19　一次心理測試引起的生涯咨詢(xún)235

案例20　我的未來(lái)在哪里？239

案例21　成功者更需要直面自己的恐懼242

案例22　我想創(chuàng )業(yè)248

案例23　團體輔導之價(jià)值觀(guān)澄清253

給小米的一封信261

本書(shū)本書(shū)匯集了作者在高校思想道德教育工作中遇到的實(shí)際案例，形式活潑，內容豐富，改變了思想道德和法治教育枯燥無(wú)趣的大問(wèn)題，真正走進(jìn)了學(xué)生的生活，走進(jìn)了學(xué)生的心里