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本書(shū)是根據教育部發(fā)布的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》《普通高等學(xué)校健康教育指導綱要》等文件要求，針對高職生的心理素質(zhì)水平狀況、表現的特征和思想實(shí)際編寫(xiě)的。全書(shū)從高職生入學(xué)適應、心理健康概述、常見(jiàn)異常心理、自我意識、人格、學(xué)習、情緒、人際交往、愛(ài)情、挫折、生命教育和網(wǎng)絡(luò )健康等方面著(zhù)手，全面深入地剖析了大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，力求使大學(xué)生通過(guò)這門(mén)課程的學(xué)習，提高心理健康水平，以適應未來(lái)社會(huì )的激烈競爭，成長(cháng)為優(yōu)秀的棟梁之材。

陳玉，女，1980年生，廣西北海市人，教育學(xué)碩士，北海職業(yè)學(xué)院基礎部健康教育教學(xué)團隊主任，講師。從事心理健康教育教學(xué)十余年，主持、參與完成區級教改和科研課題多項，發(fā)表相關(guān)論文多篇。

何珍，女，廣西北海人，研究生學(xué)歷，北海職業(yè)學(xué)院基礎部健康教育團隊課程主任，講師。從事心理健康教育課程教學(xué)15年。研究方向：心理健康教育。主要參與完成省部級精品課程建設項目1項，參與完成多項省部級課題。主編教材1部，參編教材1部，發(fā)表論文1篇。

周建民，男，1962年生，廣西北海市人，教育學(xué)學(xué)士，北海職業(yè)學(xué)院基礎學(xué)科部和社會(huì )科學(xué)部主任，副教授。從事教育學(xué)教學(xué)多年，主持、參與完成區級教改和科研課題多項，發(fā)表相關(guān)論文多篇。