第一篇 祥瑞寶地—華夏第一壽星藍祥在中國宜州………………………………004
第一節 昔日記憶：龍水養育的宜州……………………………………………008
第二節 鐵鏈古舟：橄欖形的宜州城……………………………………………025
第三節 人杰地靈：寶地祥瑞，讀書(shū)風(fēng)盛，人才輩出…………………………030
第四節 史上唯一：清嘉慶皇帝賞賜宜州藍祥御制詩(shī)章及匾額，史料如鐵…… 042
第五節 “石鱉”、“福龍”：壽星藍祥誕生的小山村宜州永定正長(cháng)官司加峒…… 056
第二篇 煙霞養性—壽星藍祥生活的“魚(yú)米之鄉”宜州… ……………………068
第一節 物阜民豐：廣西河池特有的富饒寶地…………………………………072
第二節 山水有情：天地造化的人間仙境………………………………………081
第三節 盛世現瑞：太平盛世人壽年豐…………………………………………092
第四節 圖騰崇拜：獨特的民族信仰……………………………………………097
第五節 “慶吉頤重”：壽星沐浴四個(gè)朝代的雨露……………………………112
第三篇 白云玄鶴—云在青天水在河… ……………………………………………120
第一節 山的收藏：幾個(gè)神仙故事與傳說(shuō)里的生命之美………………………124
第二節 乾坤和諧：錦繡河山無(wú)字天書(shū)妙手著(zhù)…………………………………135
第三節 天人合一：天道陰陽(yáng) 地道柔剛 人道仁義…………………………143
第四篇 仙草紅蘭—藍祥采仙草釀瓊漿長(cháng)壽養生類(lèi)彭祖… ……………………154
第一節 宜州歌仙：以歌解憂(yōu)的歌仙故鄉………………………………………158
第二節 宜州酒仙：紅蘭姑娘的傳說(shuō)……………………………………………166
第三節 歌酒藍祥：酒無(wú)憂(yōu)，歌無(wú)愁，長(cháng)壽神仙樂(lè )宜州………………………172
第四節 仁者長(cháng)壽：采仙草釀瓊漿分享百姓鄉鄰………………………………178
第五節 長(cháng)壽逸趣：宜山永定土司眾壽星的飲食各具特色……………………181
第五篇 古城仙蹤—精美的石頭會(huì )唱歌… …………………………………………192
第一節 宜山知縣：體察民情盡心盡力…………………………………………196
第二節 廣西巡撫：上奏朝廷盡職盡責…………………………………………202
第三節 長(cháng)壽宴席：天地同賀壽，鄉鄰齊祝?！?07
第四節 還珠麗瑯：“文革”河邊洗衣石，今日還珠宜州博物館……………214
第五節 血脈相傳：生活在宜州市福龍鄉龍侯村的他屯的藍祥后人…………220
第六篇 道德傳心—唱著(zhù)山歌追太陽(yáng)… ……………………………………………230
第一節 壽星仙鄉：宜人宜居的養生天堂………………………………………234
第二節 歌海酒河：歌與酒的民族長(cháng)壽安樂(lè )……………………………………243
第三節 幸福安康：老有所養無(wú)顧慮，老有所醫有保障………………………248
第四節 夕陽(yáng)無(wú)限：老有所為樂(lè )陶陶，追“夢(mèng)”之路艷陽(yáng)天…………………255
第五節 當代藍祥：頤養天年的85位宜州百歲人瑞……………………………263
第七篇 美酒延壽—人勤春早天地闊… ……………………………………………282
第一節 天地造化：神奇紅蘭草，德勝酒飄香…………………………………286
第二節 玉液瓊漿：“人言德勝酒，色奪洞庭綠”……………………………291
第三節 酒廠(chǎng)新姿：釀造醇美好生活……………………………………………298
后 記 ………………………………………………………………………………………307
